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miércoles, 21 de marzo de 2018
jueves, 15 de marzo de 2018
domingo, 4 de marzo de 2018
RECETTES LEONESAS
RECETTES DE LEÓN
La soupe à l'ail
Ingrédients pour quatre personnes:
·
2 gousses d'ail
·
4 poivrons rouges secs
·
2 tomates rouges secs
·
Une pincée de sel
·
Une cuillère à soupe d'huile d'olive
·
2 tranches de pain blanc
d'hier
·
4 oeufs (facultatifs)
·
1 litre d'eau
·
Un morceau de piment piquant (facultatif)
Préparation
Tout d'abord, il faut
éplucher les gousses d'ail. Il faut aussi retirer les graines et les tiges
des poivrons secs. Alors, une fois que tous les légumes sont prêts il faut
les faire bouillir pendant 20 minutes dans 1 litre d'eau.
|
Après ça, il faut ajouter du sel et de l'huile
d'olive et du sel. Finalement, vous devez couper les tranches de pain en petits
carreaux de 0,5 centimètres. Pour finir notre soupe à l'ail, il
faut mettre les morceaux de pain dans la casserole. Quand le pain soit trempé,
vous pouvez ajouter des oeufs si vous voulez que votre potage à l'ail soit
plus énergétique. |
Et
voilà, une recette espagnole très
facile et bon marché idéale pour l'hiver. De plus, faire de la soupe à l'ail vous permettra de
profiter le pain d'hier au lieu de le jeter à la
poubelle.
Pain perdu espagnol
Ingrédients :
·
1 pain, de la veille si possible.
·
1 litre de lait
·
1 bâton de cannelle
·
cannelle en poudre
·
écorces de citron et d'orange
·
1 tasse de sucre
·
4 oeufs
·
3/4 litre d'huile d'olive
·
Préparation :
·
Versez
le lait dans une casserole et faites chauffer. Ajoutez le sucre,
les écorces d'orange et de citron et le bâton de cannelle.
·
Remuez pour bien diluer le sucre. Retirez du feu avant ébullition et laissez reposer 10
minutes.
·
Coupez le pain en tranches assez épaisse de 1,5 ou 2 cm.
Trempez-les dans le lait environ 10 - 12 secondes.
·
Faites
chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
·
En attendant, battez les oeufs et plongez-y les tranches de
pain.
·
Faites frire les tranches de pain dans l'huile chaude. Une fois
les deux faces bien dorées, retirez du feu et placez-les sur du papier
absorbant.
·
Saupoudrez de cannelle.
Morue aux pommes de
terre
Ingrédients / pour 6 personnes
·
1
gros filet de morue
·
2
gousses d'ail
·
6
belles pommes de terre
·
1
brique de 25 cl de crème liquide
Préparation
1
Dessalez la morue dans de l'eau froide pendant une nuit. Le lendemain,
égouttez la morue et plongez-la dans une marmite d'eau froide. Portez-la sur le
fourneau et au premier frisson, réduisez le feu et laissez pocher pendant 15 minutes sans bouillir. Débarassez la morue, une fois
cuite, de ses déchets puis effeuillez-la.
2
Dans une poêle, remettez la morue sur feu doux et travaillez vivement avec la cuillère en bois en ajoutant,
petit à petit, l'huile, une gousse d'ail en purée et la crème liquide. Poivrez
et ajoutez un peu de muscade râpée.
3
Epluchez les pommes de terre et coupez-les en tranches de 5 mm environ.
Remplissez une casserole d'eau. Cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante
avec une pincée de sel pendant 10 minutes.
4
Beurrez un plat rectangulaire et frottez-le avec l'autre gousse
d'ail. Montez le plat de la façon suivante : une couche de pommes de terre, une
couche de morue, et ainsi de suite. Vous terminerez par une couche de morue et
finirez tout le jus.
Pour
finir
Préchauffez le four à
160°C et laissez cuire pendant 45 minutes. Servez chaud avec une salade en accompagnement.
.
Botillo du Bierzo
Ingrédients/(pour
4 personnes)
·
1 botillo d'environ un kilo de poids.
·
4 pommes de terre moyennes.
·
500 grammes de chou pommé ou chou d'Asa de Cántaro.
·
1
chapelet avec 4 chorizos et eau.
Préparation
La préparation
traditionnelle de ce plat est facile et simple. Tout d'abord, faites bouillir
le botillo pendant environ 2 heures. En vous assurant qu'il ait toujours assez
d'eau qui le recouvre.
Quand il ne manque qu'une demi-heure
pour la fin de la cuisson, ajoutez les pommes de terre épluchées et entières,
ainsi que les chorizos et les légumes. Et comme il manquera sûrement d'eau,
c'est un bon moment pour en ajouter un peu plus.
Une fois terminée la cuisson, vérifiez
que tout soit bien cuit, sortez tout de l'eau et mettez tout sur un plateau,
prêt à servir, en ouvrant le botillo au moment de la consommation.
Cuisses de grenouilles
Ingrédients
·
14 unités de cuisses de grenouille.
·
1 gousse d'ail.
·
1 oignon moyen.
·
1 verre de vin blanc.
·
Un peu de paprika.
·
Poivre moulu.
·
Une petite cuillère de farine
Préparation
Mettez de l'huile dans une casserole,
ajoutez l'oignon finement haché et faites revenir lentement.
Écrasez l'ail et le persil dans un
mortier et ajoutez à la sauce à l'oignon.
Puis mettez les cuisses lors qu'ils sont
à l'étuvée. Après 10 minutes, ajoutez le poivre, et si vous les aimez plus
épicés, ajoutez un peu de piment. Ensuite ajoutez la farine, de blé ou de maïs,
faites revenir et ajoutez progressivement le vin blanc. Laissez bouillir
jusqu'à ce que l'alcool s'évapore et épaississe la sauce. Si l'on veut un peu
de rouge et le goût du paprika, ajoutez un peu de ceci en remuant la casserole
de temps en temps.
Morue à l'ajoarriero
Ingrédients
(pour 4 personnes)
·
8 morceaux de morue.
·
Paprika.
·
5 gousses d'ail.
·
Huile d'olive.
·
Eau.
·
Sel.
Préparation
Mettez la morue à dessaler en eau 48
heures avant sa préparation. Changez l'eau toutes les 24 heures et
dessalez dans le réfrigérateur.
Cette recette a
beaucoup de variantes. Dans certains restaurants de Valderas, on chauffe l'eau
dans une casserole et lorsqu'il commence à bouillir, on met la morue la
laissant dans l'eau tandis qu'il recommence à bouillir. En même temps, mettez à chauffer une
terrine avec un demi-centimètre d'huile d'olive.
Les morceaux de morue égouttés et séchés
avec un chiffon, sont mis d'abord avec la peau vers le haut, et puis vers le
bas dans la terrine avec l'huile. Avec une cuillère à dessert, saupoudrez un
peu de paprika sur chaque tranche de morue.
Dans une poêle
séparée, faites frire dans l'huile d'olive l'ail, coupé en tranches. Lorsqu'ils soient bruns, ajoutez une
demi-cuillère de paprika et versez immédiatement sur la morue dans la terrine.
Laissez le plat quelques minutes au feu et sera prêt à servir. Dans certaines
de ces recettes il est habituel décorer le plat avec des œufs durs.
·
300 g de pois chiches.
·
200 g d'épaule de porc.
·
250 g de viande séchée.
·
250 g de poule.
·
400 g de jarret.
·
50 g de lard.
·
1 tibie de vache.
·
1 os de jambon.
·
1 chorizo.
·
1 oreille de cochon.
·
1 pied de cochon.
·
1 oignon.
·
2 gousses d'ail.
·
200 g de pommes de terre.
·
1/2 chou d'Asa de Cántaro.
·
100 g de vermicelles moyens.
·
Huile d'olive vierge.
·
Paprika.
·
Persil.
·
Sel.
·
Eau.
Pour
la garniture :
·
2 œufs.
·
150 g de pain de la veille.
·
1 gousse d'ail.
·
50 g de jambon en petits morceaux.
·
50 g de chorizo en très petits morceaux.
·
Huile d'olive vierge.
Préparation
Les pois chiches doivent être en
trempage depuis la nuit d'avant, dans eau tiède et deux cuillères à soupe de
sel.
Dans une casserole grande, mettez tous
les ingrédients, sauf les pois chiches, les pommes de terre, les vermicelles et
le chou. Couvrez d'eau et mettez à cuire. Après une heure de cuisson, ajoutez
les pois chiches une fois égouttés. Attendez jusqu'à ce qu'il commence à
bouillir à nouveau pour laisser mijoter.
Le ragoût doit
mijoter à petit feu pendant 4 heures. Une demi-heure avant la fin, ajoutez les pommes de terre et le
sel.
Mettez le chou, lavé et haché, à cuire séparément
pendant une demi-heure environ. Puis pelez et coupez l'ail. Dorez l'ail dans
une poêle avec l'huile d'olive, de suite retirez la poêle du feu et ajoutez à
la sauce un peu de persil haché et de paprika, en remuant bien. Mélangez les
pommes de terre avec le chou et ajoutez la sauce.
Pour la préparation de la soupe, retirez
une partie du bouillon du pot-au-feu, laissant toujours un peu pour ne pas
sécher la viande, mettez à bouillir et ajoutez les vermicelles, laissez cuire
pendant 15 à 20 minutes.
Pour faire la
garniture, battez les œufs et ajoutez-les, pain, jambon, chorizo, persil et ail
très haché. Faites frire comme si c'était une omelette. Servez et coupez en
tant morceaux comme convives.
Le pot-au-feu
maragato est consommé dans l'ordre suivant : tout d'abord les viandes, le
bacon, l'oreille, la garniture et le chorizo. Puis les pois chiches avec le chou et, enfin la soupe,
avec laquelle si vous voulez, vous pouvez mélanger les pois chiches.
Une des clefs pour un bon pot-au-feu
c'est laisser mijoter la cuisson, lentement et écumer la casserole à plusieurs
reprises. Si vous devez ajouter de l'eau, elle doit être chaude.
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